CITRATO DE MAGNESIO KARÜN Citrato de magnesio Karün, enfocado en función muscular según ficha.
$ 8.400
Citrato de Magnesio Karün se presenta con un beneficio asociado a la función muscular (según su descripción). Es una opción dentro de “magnesio citrato”, para quienes prefieren esta forma de magnesio.
El citrato de magnesio es un suplemento esencial que ofrece múltiples beneficios para la salud, incluyendo la mejora de la función muscular, la salud ósea y el alivio del estreñimiento.
Beneficios del Citrato de Magnesio
- Salud Muscular y Nerviosa: El citrato de magnesio ayuda a mejorar la función muscular, previniendo calambres y favoreciendo la recuperación muscular. También contribuye a la relajación muscular, lo que puede ayudar a reducir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.
- Digestión: Actúa como un laxante osmótico, aumentando la cantidad de agua en el intestino y facilitando el tránsito intestinal. Esto lo convierte en un tratamiento efectivo para el estreñimiento, con efectos que pueden notarse entre 30 minutos y 8 horas después de su consumo.
- Salud Ósea: El magnesio es crucial para la absorción de vitamina D, lo que a su vez favorece la salud ósea y puede ayudar a prevenir la osteoporosis. Se ha demostrado que una mayor ingesta de magnesio se asocia con una mayor densidad ósea.
- Función Cardiovascular: El citrato de magnesio puede ayudar a regular el ritmo cardíaco y mejorar la función pulmonar. También se ha asociado con la reducción de la presión arterial, lo que es beneficioso para la salud cardiovascular.
- Regulación del Estado de Ánimo: Se ha observado que el citrato de magnesio puede tener efectos antidepresivos y ayudar a mejorar el estado de ánimo, lo que lo convierte en un complemento útil para quienes sufren de ansiedad y depresión.
